CIBO SALUTE FELICITA'

30 SETTEMBRE 2018 - MODENA, FORUM MONZANI

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CIBO SALUTE FELICITA'

Il cibo come prevenzione e cura per il raggiungimento del benessere fisico e psicologico

Negli ultimi anni è cresciuto sempre più l’interesse verso il benessere psicofisico e la salute, accompagnato dalla ricerca di rimedi e di una alimentazione generalmente definiti “naturali” per la prevenzione e la cura delle malattie.

E’ ormai noto che le malattie sono spesso legate non solo ad alterazioni o malformazioni genetiche o funzionali, ma anche all’ambiente, allo stile di vita e alle abitudini alimentari. Tutte condizioni che purtroppo spesso si legano ai ritmi frenetici di una vita troppo stressante in abbinamento ad una dieta non sana.

Il rapporto con il cibo non è altro che il rapporto con noi stessi, e con quello che ci circonda e che quindi influisce sulla nostra qualità di vita, sul nostro carattere, sulle nostre emozioni.

Questo crescente interesse sui temi legati all'alimentazione e alla salute ha moltiplicato negli ultimi anni diete e teorie sull'argomento che promettono tutte grandi miracoli. Quanto di vero c’è in tutte queste promesse? Cosa può fare oggi davvero l’alimentazione per mantenere o recuperare la nostra salute?

Diviene dunque indispensabile sgombrare il campo da equivoci e imparare a distinguere tra diete fake e regimi bilanciati e salubri; questa giornata INFORMATIVA/FORMATIVA intende dare una risposta a tutto questo, con la presenza di relatori qualificati.

Si parlerà di cibo e salute, di psicoalimentazione, delle erbe officinali da utilizzare in cucina, dei pilastri della dieta anticancro, di epigenetica, dell’alimentazione consigliata in caso di diabete e sindrome metabolica, nelle patologie tiroidee e nella menopausa, per la salute delle nostre ossa e articolazioni e per gli sportivi

 

DOVE: Forum Monzani, via Aristotele 33 Modena

QUANDO: 30 Settembre 2018 dalle 9.00 alle 19.00

A CHI SI RIVOLGE: a tutti coloro i quali hanno a cuore la propria salute in forma preventiva o curativa e a chi ricerca un po' di chiarezza fra le tante diete alimentari oggi tanto di moda. Il convegno è pensato anche per chi nella propria professione deve consigliare regimi alimentari particolari quindi ai medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer ecc...

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