CIBO SALUTE FELICITA'

30 SETTEMBRE 2018 - MODENA, FORUM MONZANI

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CIBO SALUTE FELICITA'

Il cibo come prevenzione e cura per il raggiungimento del benessere fisico e psicologico

Negli ultimi anni è cresciuto sempre più l’interesse generale verso il benessere psicofisico e la salute, accompagnato dalla ricerca  di una alimentazione più sana per la prevenzione e la cura delle malattie.

E’ ormai noto che le malattie sono spesso legate non solo ad alterazioni genetiche o funzionali, ma anche all’ambiente, allo stile di vita e alle abitudini alimentari. Tutte condizioni che purtroppo  si legano ai ritmi della  vita troppo stressante  e frenetica odierna. 

Il rapporto con il cibo  rappresenta il rapporto con noi stessi, e con quello che ci circonda e tutto questo  influisce anche sulla nostra qualità di vita, sul nostro carattere, sulle nostre emozioni.

Il crescente interesse verso i temi legati all'alimentazione e alla salute ha moltiplicato negli ultimi anni diete e teorie sull'argomento che promettono tutte grandi miracoli. Quanto di vero c’è in tutte queste promesse? Cosa può fare oggi davvero l’alimentazione per mantenere o recuperare la nostra salute?

Diventa indispensabile sgombrare il campo da equivoci e imparare a distinguere tra diete fake e regimi equilibrati e salubri; questa giornata INFORMATIVA/FORMATIVA intende dare una risposta a tutto questo, con l'intervento di alcuni dei maggiori esperti nazionali sul tema. 

 

Si parlerà di cibo e salute, di psicoalimentazione, delle erbe officinali da utilizzare in cucina, dei pilastri della dieta anticancro, di epigenetica, dell’alimentazione consigliata in caso di diabete e sindrome metabolica, nelle patologie tiroidee e nella menopausa, per la salute delle nostre ossa e articolazioni e per gli sportivi

 

DOVE: Forum Monzani, via Aristotele 33 Modena

QUANDO: 30 Settembre 2018 dalle 9.00 alle 19.00

A CHI SI RIVOLGE: a tutti coloro i quali hanno a cuore la propria salute in forma preventiva o curativa e a chi ricerca un po' di chiarezza fra le tante diete alimentari oggi tanto di moda. Il convegno è pensato anche per chi nella propria professione deve consigliare regimi alimentari particolari quindi ai medici, nutrizionisti, naturopati, personal trainer ecc...

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